2021-09-09
VIDEO: O flexibilitě s Michalem Klapetkem
https://www.youtube.com/watch?v=x-gvYpTUoZg&t=124s&ab_channel=KatyBedliva
Zajímá vás rozvoj flexibility a mobility? Poslechněte si rozhovor s Michalem Klapetkem. Dozvíte se, jaké jsou nejčastější problémy při tréninku flexibility, jaké jsou benefity, jaká byla Michalova cesta k jeho osobní flexibilitě, a jak pomáhá ostatním za jejich cíli.
Otázky, na které jsem se Michala ptala:
- Jak dlouho se věnuješ tréninku flexibility?
- Jak vypadá aktuálně tvůj trénink?
- Jaké jsou podle tebe nejčastější problémy v rozvoj flexibility?
- Za jak dlouho je podle tebe reálné se naučit provaz?
- Hrozí při protahování nějaká zranění?
- K čemu je rozvoj flexibility dobrý?
- Jaký je koncept tvých online programů?
Začněte s tréninkem flexibility a mobility!
Online programy Flexi & Mobi Online s Michalem Klapetkem.
